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O uso de argolas e cordas
proporciona
novos trabalhos
de alongamento e força!
A evolução do Yoga no Brasil, com a introdução
de novas (mas muito antigas) técnicas,
e a crescente qualidade dos instrutores brasileiros, proporciona aos praticantes a possibilidade de vivenciar vários caminhos deste milenar
conhecimento.
O Espaço Saúde, um dos mais conhecidos
estúdios de Yoga da cidade, sempre se
caracterizou por oferecer uma ampla variedade
de estilos de Yoga a seus alunos. Assim,
aparelhou suas salas com as cordas e
argolas próprias para a prática de
Yoga Kuruntha (que em sânscrito
quer dizer “marionete”), que tanto se presta
para as
aulas de Hatha Yoga como para
as aulas
de Iyengar Yoga.
Esta técnica, que foi resgatada na Índia
por B.K.S. Iyengar e introduzida no Brasil
por Paulo Murilo Rosas, permite a execução
de muitos trabalhos de força e de alongamento.
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