Garshana
Massagem a seco que é realizada com a utilização de luvas de seda. Deve ser precedido de uma massagem (abhyanga) com óleo apropriado para cada constituição. Após, é aplicada uma mistura com sal marinho, cânfora e ervas medicinais ou óleos essenciais. A fricção promove uma esfoliação com conseqüente remoção de células mortas da pele e aumento da circulação periférica. O garshana é útil no tratamento de celulite, flacidez, para redução de peso e para tonificar os músculos. Também funciona como uma profunda limpeza energética.



Pinda Sweda
Massagem realizada com trouxinhas aquecidas de arroz cozido no leite e mergulhadas em um chá de ervas. Deve ser precedido de uma massagem (abhyanga) em todo o corpo. É uma técnica altamente rejuvenescedora e nutritiva, também utilizada para dores musculares, rigidez articular, problemas reumáticos, além de ser extremamente relaxante.



Patra Potali
Aqui as trouxinhas são preparadas com ervas e mergulhadas em óleo de gergelim aquecido, com indicações mais específicas para problemas reumáticos, líquidos, ressecamentos ou dores nas articulações.

Udwarthana
Massagem Ayurvédica (abhyanga) realizada com óleos e pós-terapêuticos. Sua principal aplicação é em pessoas com excesso de kapha. Entre as principais indicações são: muita oleosidade na pele, celulite, retenção de líquidos, para redução de peso, para dar maior maciez e tonicidade à pele, colesterol alto, remoção das células mortas da pele, fortalecimento dos músculos. Estimula o tecido subcutâneo, reduzindo o acúmulo de gordura.

Poderosa terapia indiana que atua diretamente no sistema nervoso. É excelente em casos de stress, tensão nervosa, dores de cabeça, ansiedade, insônia, falta de atenção, entre outros. O tratamento é realiza em duas fases: primeiro uma massagem em todo o corpo com óleo vegetal; depois, um jato de óleo ou leite medicado aquecido flui continuamente pela testa, trazendo lentamente o estado de paz, o relaxamento profundo e a expansão da consciência.

Profissional:

Luiz OtávioLUIZ OTÁVIO REIS

Currículo: Profissional com mais de 20 anos de experiência em diversas práticas terapêuticas. Possui formação em Shiatsu, Acupuntura, Massagem Terapêutica Chinesa, Quiroprática, Sei Tai, Chi Kun, Reiki, Método Dorn, Ayurveda e especialmente a Massagem Ayurvédica. Nesta técnica, seu nome é referência, tendo sido o primeiro a ministrar cursos regulares no Rio de Janeiro o que acontece desde 1993. Foi um dos fundadores da Abra – Associação Brasileira de Ayurveda e seu vice-presidente durante os 4 primeiros anos de existência. Atualmente, também possui um curso complementar com outras terapias ayurvédicas destinado a ex-alunos ou quem possua conhecimento em ayurveda. Coordena o atendimento social de massagem ayurvédica no Espaço Saúde, em Laranjeiras.

Luiz Otávio Reis
Massoterapia Ayurvédica
Consult. 2558-3513
Cel. 8602-7242



Shirodhara
Técnica poderosa em que um líquido, óleo, leite ou soro de leite, normalmente aquecido, é vertido sobre a testa por um tempo determinado. Deve ser precedido de uma massagem (abhyanga). Ótima em casos de desvitalização, agitação mental, cefaléia, enxaqueca, ansiedade, síndrome do pânico, fadiga, queda de cabelo, deficiência de libido, depressão, insônia, irritabilidade, labirintite, memória fraca, dificuldade de concentração, fobias, secura na face e na cabeça e para aumentar a circulação de nutrientes no corpo e na mente, uma vez que nutre o prana. Pode ser feito o ano todo.




Profissionais:

Luiz OtávioLUIZ OTÁVIO REIS
Currículo: Profissional com mais de 20 anos de experiência em diversas práticas terapêuticas. Possui formação em Shiatsu, Acupuntura, Massagem Terapêutica Chinesa, Quiroprática, Sei Tai, Chi Kun, Reiki, Método Dorn, Ayurveda e especialmente a Massagem Ayurvédica. Nesta técnica, seu nome é referência, tendo sido o primeiro a ministrar cursos regulares no Rio de Janeiro o que acontece desde 1993. Foi um dos fundadores da Abra – Associação Brasileira de Ayurveda e seu vice-presidente durante os 4 primeiros anos de existência. Atualmente, também possui um curso complementar com outras terapias ayurvédicas destinado a ex-alunos ou quem possua conhecimento em ayurveda. Coordena o atendimento social de massagem ayurvédica no Espaço Saúde, em Laranjeiras.

Luiz Otávio Reis
Massoterapia Ayurvédica
Consult. 2558-3513
Cel. 8602-7242

DIANA SCHNEIDER Cláudio Perotto
Currículo: Diana Schneider é atriz, bailarina e terapeuta ayurvédica. Formada em massoterapia ayurvédica pelo próprio Espaço Saúde, apaixonou-se por essa ciência da longevidade dando continuidade aos estudos e associando seu trabalho de visualização criativa ao da massoterapia, unindo corpo, mente e espírito num trabalho que visa buscar o equilíbrio pessoal e o cultivo de bons pensamentos.

É professora de Dança do Ventre, tendo em sua formação grandes mestres nacionais e internacionais como Randa Kamel (Egito), Saida (Argentina), Shanan ( Argentina), Lulu Sabongi (Brasil), Carlla Silveira (Brasil), Jhade Sharif (Brasil), Anthar (Brasil), Amara (Brasil) entre outros.

Há quatro anos atua em empresas e eventos levando a Oficina do Riso – Despertando a alegria interior, trabalho desenvolvido para limpar a "ferrugem" do coração e deixar o "carro" (corpo físico) balanceado com a mente e os sentimentos. O riso (bem-estar) aparece naturalmente e independente de qualquer tipo de problema, já que a natureza da consciência é a própria felicidade. Direcionada a todas as pessoas que queiram trabalhar o humor a partir de desbloqueios de comunicação e de expressão.

 


Cláudio PerottoCLÁUDIO PEROTTO
Currículo: É profissional experiente com formação em Terapias e Massoterapia Ayurvédica pela UFRJ e pelo Centro de Terapias Ayurvédicas com o Prof. Luiz Otávio Reis, Drenagem Linfática (Método Leduc e Vodder) com a Profa. Solange Gomes e a técnica indiana de relaxamento profundo – Shirodhara.