FAZER O BEM... FAZ BEM!
Estudos de casos revelam que pessoas que ajudam outras voluntariamente,
não importa o quanto esse trabalho exija, são mais felizes.

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 O CRESCIMENTO PESSOAL
A expressão’ Crescimento Pessoal’ foi cunhada há mais de meio século e expressa o interesse por aprender mais sobre si mesmo, desenvolvendo o potencial de cada ser humano para viver com plenitude.
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Num acordo com o Jornal BEM ESTAR publicaremos todo mês sua matéria de capa em nosso site. O BEM ESTAR começou como um órgão do Espaço Saúde. Hoje sua sede é em Porto Alegre e circula em várias cidades brasileiras, no regime de Franquia. www.jornalbemestar.com.br
Leia mais sobre os métodos abaixo nas entrevistas com terapeutas do Espaço Saúde:
:: ALINHAMENTO ENERGÉTICO com Ernani Fornari
:: RENASCIMENTO com Ernani Fornari		   :: MASSAGEM AYURVÉDICA com Luiz Otávio Reis
:: MÉTODO DORN
"A melhora foi rápida e consistente"
“Tinha um problema crônico de coluna cervical, devido ao meu tipo de trabalho...+LER MAIS
 
:: ACUPUNTURA
"Eu já fazia massagem ayurvédica com o Luiz Otávio há alguns anos e, em 2002, ... +LER MAIS
:: YOGA
Recuperando a saúde.
“Faço Yoga há 34 anos. Há dois anos tive um problema na perna e tive que colocar uma prótese metálica..+LER MAIS
 
:: SHIRODHARA
Uma experiência incrível! +LER MAIS
COLESTROL X ALIMENTAÇÃO ANALGÉSICOS DOLOROSOS

Dieta rica em nozes e fibras é eficaz para baixar o colesterol!

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Abuso de remédios contra dores pode causar cefaléia.

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CANELA – UM ‘SANTO’ TEMPERO COMO AS ÁRVORES AFETAM O CLIMA

Estudo mostra que canela ajuda a combater várias doenças, inclusive o Alzheimer

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As árvores afetam o nosso o nosso clima, de três maneiras básicas: reduzindo a temperatura, reduzindo o uso de energia e reduzindo ou removendo os poluentes do ar. Leia e plante uma!
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"ESPAÇO SAÚDE. AQUÍ A SUA SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!"